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19.12.10 BALADE DE NOËL AVEC ROGERCyclotourisme


Très boueux dans la forêt du Neuhof, mais temps quand même agréable
Déjeuner à la Taverne METEOR et vin chaud traditionnel au chalet KIWANIS
Actions
58 km
+639 m/-648 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

58.19 km
14881 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
639 m
648 m
205 m
130 m
145 m

Date et durée

10 décembre 2019
09:40
10 décembre 2019
13:53
04:13:16

Vitesse et denivelés horaires

13.8 km/h
Détail »

28 km/h
au km 1.3

663 m/h
0h31m49s

-679 m/h
0h30m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

65 Watts
4h13m16s

944 Cal
224 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:37:4350 - 99 w01:20:18100 - 149 w00:38:08150 - 199 w00:10:48200 - 249 w00:04:18250 - 299 w00:01:57300 - 349 w00:01:44+ 350 w00:01:35

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s530 watts1m481 watts2m363 watts5m207 watts10m158 watts20m144 watts40m126 watts1h117 watts

Plus

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13918631 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Hoenheim · Les plus belles randonnées autour de Hoenheim
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3815SB - BISCHWILLER / BRUMATH (Club Vosgien) 3816OT - Strasbourg / Erstein / Le Ried (Club Vosgien)
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