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CCFM@148 Jemeppe, Angleur, Jardinière, Sart-Tilman, Boncelles, Strivay, Limont, Nandrin, Yernée, Amay, ValléeCyclotourisme

Mons - Bois de Mont - Jemeppe - Tilleur - Sclessin - Ougrée - Angleur - Belle Jardinière - Sart Tilman - Ougrée Bol d'Air - Boncelles - Haut Roche aux Faucons - Plainevaux - Strivay - Esneux - Hout si plout - Limont - Villers aux Tours - Hody - Xhos - Ellemelle - Fraiture - Nandrin - Chapelle Hodiné - Saint Séverin - Yernée Fraineux - Ombret-Rausa - Amay - Flône - Engis - Bas Awirs - Awirs - Warfusée - La Ghleixe - Hozémont - Lexhy - Fontaines - Cahottes - mons
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86 km
+754 m/-753 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

86.47 km
1012 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
753 m
753 m
297 m
62 m
176 m

Date et durée

19 mai 2019
22:42
20 mai 2019
02:32
03:50:44

Vitesses et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

23.9 km/h
au km 32.4

1071 m/h
0h23m47s

-1057 m/h
0h32m26s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

131 Watts
3h50m44s

1738 Cal
452 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:5050 - 99 w00:33:33100 - 149 w00:52:05150 - 199 w00:43:18200 - 249 w00:21:49250 - 299 w00:10:00300 - 349 w00:04:33+ 350 w00:09:17

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s644 watts1m619 watts2m516 watts5m439 watts10m358 watts20m246 watts40m201 watts1h193 watts

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