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sortie vtt aveclolo et steph (VTT)

rando vtt d'entrainement
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59km
03:45

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Length and number of waypoints

59.08 km
1244 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

18 avril 2015
08:23
18 avril 2015
12:25
04h01m45s
3h42m46s
00h18m59s

Vitesse et denivelés horaires

15.9 km/h
Détail »

45.6 km/h
au km 35.3

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
3h42m46s

1124 Cal
303 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:21:5450 - 99 w01:28:50100 - 149 w00:47:17150 - 199 w00:12:20200 - 249 w00:03:32250 - 299 w00:02:37300 - 349 w00:02:21+ 350 w00:02:41

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s656 watts1m580 watts2m430 watts5m275 watts10m196 watts20m167 watts40m151 watts1h134 watts

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