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19/05/2022VTT

boucle au départ du camping du Salagou puis petite boucle aux bories puis tour du mont Caylus et retour par Clermont l'hérault
Actions
29 km
+516 m/-516 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

29.08 km
2518 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
516 m
517 m
280 m
112 m
181 m

Date et durée

19 mai 2022
08:10
19 mai 2022
11:37
03:26:20
02:41:14
00:45:06

Vitesses et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

47.5 km/h
au km 28.6

436 m/h
0h49m42s

-694 m/h
0h35m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

68 Watts
2h41m14s

632 Cal
235 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:0150 - 99 w00:24:14100 - 149 w00:36:28150 - 199 w00:19:15200 - 249 w00:03:20250 - 299 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s258 watts1m233 watts2m217 watts5m179 watts10m168 watts20m142 watts40m116 watts1h114 watts

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8113434 [Légende]
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2643ET - Clermont-L'Herault 2643OT - Lodeve / Bedarieux / Lac de Salagou
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