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Creuzier-le-vieux 29 12 17 (Course à pied)

Sortie sous averse de neige ,vent et pluie terrain gras quelques branches à terre mais ça passe partout
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21km
+556m/-549m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

21.3 km
976 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
556 m
550 m
406 m
281 m
345 m

Date et durée

29 décembre 2017
10:06
29 décembre 2017
12:08
02h01m29s

Vitesse et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

12.9 km/h
au km 20.6

635 m/h
0h38m10s

-784 m/h
0h33m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

137 Watts
2h01m29s

954 Cal
471 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:4750 - 99 w00:31:49100 - 149 w00:49:07150 - 199 w00:17:02200 - 249 w00:14:30250 - 299 w00:04:15300 - 349 w00:01:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s332 watts1m316 watts2m276 watts5m210 watts10m188 watts20m159 watts40m148 watts1h144 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Creuzier-le-Vieux · Les plus belles randonnées autour de Creuzier-le-Vieux
https://www.visugpx.com/W9BCPtCjBm
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Vichy (2629E)