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Pornichet 09/02/2020 (VTT)

Sortie VTT du dimanche 09 février 2020
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53km
+110m/-110m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

53.05 km
3250 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
110 m
111 m
49 m
-8 m
13 m

Date et durée

09 février 2020
08:57
09 février 2020
12:43
03h45m47s
3h02m12s
00h43m35s

Vitesse et denivelés horaires

17.5 km/h
Détail »

36.7 km/h
au km 29.8

436 m/h
0h05m17s

-686 m/h
0h03m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

95 Watts
3h02m12s

996 Cal
328 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:17:2750 - 99 w01:19:50100 - 149 w00:46:05150 - 199 w00:11:27200 - 249 w00:04:05250 - 299 w00:03:57300 - 349 w00:01:41+ 350 w00:01:08

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s355 watts1m355 watts2m327 watts5m281 watts10m260 watts20m192 watts40m144 watts1h127 watts

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Itinéraires VTT autour de Pornichet · Les plus belles randonnées autour de Pornichet
https://www.visugpx.com/W91NOUvuMi
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