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Pau-Pamir J4Cyclotourisme

Pau - Pamir en tandem couché
Carcassonne Nissan
Actions
90 km
+522 m/-606 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

89.55 km
442 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
521 m
607 m
161 m
-9 m
47 m

Date et durée

19 mai 2018
09:55
19 mai 2018
21:03
11:07:32
05:25:15
05:42:17

Vitesse et denivelés horaires

16.5 km/h
Détail »

50.2 km/h
au km 13.3

345 m/h
0h40m42s

-789 m/h
0h18m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
5h25m15s

1599 Cal
295 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:2750 - 99 w00:34:22100 - 149 w01:01:21150 - 199 w00:46:51200 - 249 w00:23:33250 - 299 w00:06:58300 - 349 w00:01:20+ 350 w00:01:17

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s406 watts1m403 watts2m388 watts5m324 watts10m243 watts20m209 watts40m186 watts1h172 watts

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20329861 [Légende]
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