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Sortie coolVTT

Sortie cool avec quelques passages sympas.
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28 km
+474 m/-475 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

27.66 km
1076 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
474 m
476 m
120 m
5 m
62 m

Date et durée

18 septembre 2020
10:27
18 septembre 2020
13:14
02:46:40

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 3.5

559 m/h
0h37m01s

-656 m/h
0h32m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

61 Watts
2h46m40s

582 Cal
209 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:29:5250 - 99 w00:37:27100 - 149 w00:19:39150 - 199 w00:11:18200 - 249 w00:05:52250 - 299 w00:01:19300 - 349 w00:01:03

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s300 watts1m292 watts2m266 watts5m205 watts10m147 watts20m112 watts40m82 watts1h77 watts

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1810SB - Bolbec / Lillebonne 1910SB - Yvetot / Pavilly 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine