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Actions 3D 105 km
+947 m/-944 m
04:12
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Longueur et nombre de points 105.07 km
4899 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
946 m
945 m
599 m
285 m
383 m
Date et durée 04 septembre 2022
04 septembre 2022
04:24:44
04:12:45
00:11:59
Vitesses et denivelés horaires 24.9 km/hDétail »
57.8 km/hau km 63.3
845 m/h0h49m17s
-1883 m/h0h21m15s
km Temps Vitesse Pause 1 02'05" 28.7 km/h 2 01'57" 30.6 km/h 3 01'55" 31.4 km/h 4 02'17" 26.3 km/h 5 02'26" 24.6 km/h 6 02'21" 25.6 km/h 7 02'21" 25.5 km/h 8 02'21" 25.5 km/h 9 02'20" 25.7 km/h 10 02'20" 25.8 km/h 11 02'21" 25.6 km/h 12 02'45" 21.9 km/h 13 02'16" 26.4 km/h 14 02'17" 26.2 km/h 15 02'39" 22.6 km/h 16 04'58" 12.1 km/h 17 03'07" 19.3 km/h 18 01'51" 32.5 km/h 19 01'51" 32.5 km/h 20 02'20" 25.8 km/h 21 02'38" 22.7 km/h 22 02'21" 25.5 km/h 23 02'22" 25.3 km/h 24 02'22" 25.3 km/h 25 03'07" 19.2 km/h 26 02'03" 29.3 km/h 27 02'20" 25.8 km/h 28 02'36" 23.1 km/h 29 02'03" 29.3 km/h 30 02'26" 24.6 km/h 31 02'20" 25.7 km/h 32 02'27" 24.4 km/h 33 02'27" 24.4 km/h 34 02'20" 25.7 km/h 35 02'17" 26.3 km/h 36 03'25" 17.6 km/h 37 03'26" 17.4 km/h 38 02'18" 26.1 km/h 39 01'47" 33.7 km/h 40 02'19" 25.8 km/h 41 02'46" 21.7 km/h 42 02'13" 27.1 km/h 43 02'17" 26.2 km/h 44 02'21" 25.6 km/h 45 02'56" 20.5 km/h 46 02'06" 28.6 km/h 47 02'14" 26.8 km/h 48 02'44" 21.9 km/h 04'40" 49 02'19" 25.9 km/h 50 02'30" 24 km/h 51 02'16" 26.5 km/h 52 02'48" 21.4 km/h 53 02'10" 27.7 km/h 54 02'03" 29.2 km/h 55 02'05" 28.9 km/h 02'11" 56 02'15" 26.7 km/h 57 02'08" 28.1 km/h 58 02'50" 21.2 km/h 59 02'56" 20.5 km/h 60 02'22" 25.4 km/h 61 02'37" 22.9 km/h 62 02'51" 21 km/h 63 01'43" 35 km/h 64 01'18" 46.3 km/h 65 02'02" 29.4 km/h 66 02'10" 27.7 km/h 67 02'24" 25 km/h 68 02'04" 29 km/h 69 04'04" 14.7 km/h 05'08" 70 03'24" 17.6 km/h 71 03'23" 17.8 km/h 72 03'28" 17.3 km/h 73 03'31" 17.1 km/h 74 01'55" 31.2 km/h 75 01'32" 39.2 km/h 76 01'23" 43.1 km/h 77 01'22" 43.9 km/h 78 01'39" 36.3 km/h 79 02'14" 26.8 km/h 80 02'38" 22.7 km/h 81 02'31" 23.9 km/h 82 02'17" 26.3 km/h 83 02'17" 26.3 km/h 84 02'03" 29.2 km/h 85 02'03" 29.2 km/h 86 01'52" 32.1 km/h 87 02'22" 25.4 km/h 88 02'08" 28 km/h 89 02'17" 26.4 km/h 90 01'58" 30.4 km/h 91 01'53" 32 km/h 92 02'08" 28.2 km/h 93 02'25" 24.8 km/h 94 02'17" 26.3 km/h 95 02'13" 27 km/h 96 02'09" 27.9 km/h 97 02'12" 27.2 km/h 98 02'01" 29.8 km/h 99 02'01" 29.8 km/h 100 02'11" 27.4 km/h 101 02'22" 25.3 km/h 102 03'35" 16.8 km/h 103 03'55" 15.3 km/h 104 02'07" 28.3 km/h 105 02'52" 21 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 158 Watts4h12m45s
2289 Cal543 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:12 50 - 99 w 00:16:31 100 - 149 w 01:00:15 150 - 199 w 01:18:55 200 - 249 w 00:46:35 250 - 299 w 00:23:49 300 - 349 w 00:00:34
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 301 watts 1m 298 watts 2m 291 watts 5m 263 watts 10m 255 watts 20m 246 watts 40m 197 watts 1h 184 watts
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