Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié
ASCVTT le 01.10.2017

Transvalléenne 2017VTT

CR : www.ascvtt.com/2017/10/01/transvalleenne-2017/
Actions
3D
97.1 km
+2796 m/-3965 m
08:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

97.11 km
4537 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
2796 m
3965 m
1623 m
-7 m
662 m

Date et durée

01 octobre 2017
07:00
01 octobre 2017
15:40
08:40:51
08:11:25
00:29:26

Vitesses et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

48.2 km/h
au km 29.7

560 m/h
3h46m24s

-1558 m/h
2h06m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
8h11m25s

2644 Cal
323 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:5950 - 99 w00:43:40100 - 149 w01:56:02150 - 199 w02:07:05200 - 249 w00:23:52250 - 299 w00:00:18

Zones de puissance

04:51:45Z10-187 wRécupération/Endurance de base (plus de 5 heures)00:42:11Z2188-255 wEndurance active (2 heures à 5 heures)

Puissances max fournies

Récupération/Endurance de base (plus de 5 heures)Endurance active (2 heures à 5 heures)Tempo (1 à 2 heures)Seuil (15 minutes à 1 heure)Puissance aérobie (3 à 15 minutes)Capacité anaérobie (moins de 3 minutes)Puissance neuromusculaire (quelques secondes)50w100w150w200w250ww30s251 watts (-538 watts par rapport au max théorique)1m247 watts (-345 watts par rapport au max théorique)2m237 watts (-249 watts par rapport au max théorique)5m223 watts (-185 watts par rapport au max théorique)10m215 watts (-151 watts par rapport au max théorique)20m206 watts (-130 watts par rapport au max théorique)40m179 watts (-136 watts par rapport au max théorique)1h173 watts (-127 watts par rapport au max théorique)

Plus

Affichée 787 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
318625215 [Légende]
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires VTT autour de Le Mas · Les plus belles randonnées autour de Le Mas
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/W0s6vUVVEd
Télécharger le fichier GPX KML
Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
3542ET - Haut-Esteron / Prealpes-de-Grasse 3542OT - Castellane / Lac de Castillon 3543ET - Haute-Siagne 3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel 3642ET - Vallee de l'Esteron / Vallee du Loup 3643ET - Cannes/Grasse/Côte d'Azur
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER