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Sequence 1yves27022021Trail

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14 km
+488 m/-481 m
01:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

14.09 km
1029 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
488 m
482 m
748 m
351 m
534 m

Date et durée

27 février 2021
08:09
27 février 2021
09:52
01h42m49s

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

10.5 km/h
au km 12.7

566 m/h
0h44m51s

-770 m/h
0h31m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

123 Watts
1h42m49s

727 Cal
424 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:0650 - 99 w00:42:08100 - 149 w00:31:57150 - 199 w00:17:05200 - 249 w00:07:13250 - 299 w00:02:32300 - 349 w00:00:24+ 350 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s348 watts1m330 watts2m242 watts5m200 watts10m180 watts20m157 watts40m150 watts1h141 watts

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549937 [Légende]
Itinéraires Trail autour de Saint-Paul-en-Jarez · Les plus belles randonnées autour de Saint-Paul-en-Jarez
https://www.visugpx.com/Vznb4sOz5J
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