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C.Jean le 09.12.2017

Verrières le buisson (VTT)

8km
+133m/-132m
00:45
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Sortit pour aller chercher un pneu dans mon magasin de cycle préféré, je rentre en passant par la forêt Domaniale de Verrères

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

7.99 km
528 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
133 m
133 m
172 m
76 m
116 m

Date et durée

09 décembre 2017
11:50
09 décembre 2017
13:02
01h12m59s
0h39m04s
00h33m55s

Vitesse et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

24 km/h
au km 7.4

694 m/h
0h07m24s

-579 m/h
0h06m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

70 Watts
0h39m04s

158 Cal
243 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:53:4050 - 99 w00:07:45100 - 149 w00:04:32150 - 199 w00:02:39200 - 249 w00:03:04250 - 299 w00:01:05

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s303 watts1m300 watts2m293 watts5m276 watts10m254 watts20m203 watts40m154 watts1h118 watts

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Itinéraires VTT autour de Antony · Les plus belles randonnées autour de Antony
https://www.visugpx.com/VwlQVOxJNO
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Palaiseau Arpajon Forêt de Verrieres (2315OT)