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Rive droite du Rhône puis retour par la grand large MiribelCyclotourisme

au départ de Lyon, rive droite du Rhône jusqu'au pont de Jons puis retour par la Via-Rhôna en bordant le lac du Grand Large de Miribel.
Actions
53 km
+127 m/-135 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

52.65 km
1871 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
126 m
135 m
206 m
163 m
180 m

Date et durée

02 septembre 2018
13:19
02 septembre 2018
16:57
03:38:04
03:16:35
00:21:29

Vitesses et denivelés horaires

16.1 km/h
Détail »

31 km/h
au km 28.5

670 m/h
0h04m49s

-711 m/h
0h05m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

66 Watts
3h16m35s

745 Cal
228 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:3150 - 99 w00:50:10100 - 149 w00:37:48150 - 199 w00:15:15200 - 249 w00:03:34250 - 299 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s247 watts1m226 watts2m206 watts5m171 watts10m156 watts20m129 watts40m129 watts1h112 watts

Plus

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12216022 [Légende]
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3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or 3131SB - Meyzieu / Crémieu / Montluel
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