Très froid entre Lans et St Nizier (vent du Nord avec quelques plaques de neiges par ci par là à l'ombre).
Actions 3D 60.7 km
+989 m/-991 m
03:30
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Longueur et nombre de points 60.7 km
10825 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
988 m
992 m
1170 m
204 m
610 m
Date et durée 14 avril 2021
14 avril 2021
06:23:30
03:30:29
02:53:01
Vitesses et denivelés horaires 17.3 km/hDétail »
54.4 km/hau km 48.5
577 m/h1h21m09s
-2373 m/h0h23m58s
km Temps Vitesse Pause 1 03'54" 15.4 km/h 04'50" 2 03'50" 15.7 km/h 3 03'30" 17.2 km/h 4 03'13" 18.6 km/h 5 03'41" 16.3 km/h 6 03'10" 19 km/h 7 02'32" 23.7 km/h 8 02'13" 27 km/h 9 02'26" 24.7 km/h 10 02'29" 24.2 km/h 11 02'41" 22.3 km/h 12 03'36" 16.7 km/h 13 05'32" 10.8 km/h 03'28" 14 05'16" 11.4 km/h 15 05'03" 11.9 km/h 16 05'12" 11.5 km/h 17 05'07" 11.7 km/h 18 05'31" 10.9 km/h 19 05'40" 10.6 km/h 20 05'19" 11.3 km/h 21 05'21" 11.2 km/h 22 05'12" 11.5 km/h 23 05'49" 10.3 km/h 24 04'50" 12.4 km/h 25 02'50" 21.2 km/h 26 02'42" 22.3 km/h 27 03'03" 19.7 km/h 28 03'18" 18.2 km/h 29 04'17" 14 km/h 30 04'45" 12.6 km/h 31 03'49" 15.7 km/h 13'46" 32 04'48" 12.5 km/h 33 05'39" 10.6 km/h 34 04'01" 15 km/h 35 04'11" 14.4 km/h 02'54" 36 02'51" 21.1 km/h 37 04'10" 14.4 km/h 38 04'35" 13.1 km/h 39 02'57" 20.3 km/h 40 03'10" 18.9 km/h 07'23" 41 01'21" 44.3 km/h 42 01'27" 41.3 km/h 43 01'23" 43.3 km/h 44 01'13" 49 km/h 45 01'21" 44.6 km/h 46 01'14" 48.6 km/h 47 01'13" 49.4 km/h 48 01'13" 49.2 km/h 49 01'17" 46.5 km/h 50 01'25" 42.4 km/h 51 01'27" 41.4 km/h 52 08'39" 6.9 km/h 140'40" 53 01'17" 46.9 km/h 54 01'29" 40.4 km/h 55 02'08" 28.2 km/h 56 03'26" 17.5 km/h 57 03'30" 17.1 km/h 58 04'44" 12.7 km/h 59 02'55" 20.6 km/h 60 03'14" 18.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 107 Watts3h30m29s
1299 Cal370 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:02 50 - 99 w 00:26:07 100 - 149 w 01:02:56 150 - 199 w 01:08:06 200 - 249 w 00:03:35 250 - 299 w 00:00:20
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 260 watts 1m 237 watts 2m 210 watts 5m 182 watts 10m 181 watts 20m 174 watts 40m 168 watts 1h 165 watts
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