Raid VTT 2017 Virtual Team J4
Col des Guerins - Orpierre
avec option roc St Michel en fin
Actions 3D 72.4 km
+2030 m/-2616 m
06:15
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Longueur et nombre de points 72.38 km
5570 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2030 m
2616 m
1576 m
609 m
954 m
Date et durée 04 juillet 2017 08:47
04 juillet 2017 18:54
10:07:08
06:15:20
03:51:48
Vitesses et denivelés horaires 11.6 km/hDétail »
49.3 km/hau km 10.4
632 m/h2h57m43s
-1376 m/h1h47m07s
km Temps Vitesse Pause 1 10'04" 6 km/h 2 09'44" 6.2 km/h 3 08'08" 7.4 km/h 4 09'46" 6.1 km/h 13'08" 5 05'52" 10.2 km/h 04'19" 6 04'20" 13.8 km/h 07'46" 7 08'04" 7.4 km/h 8 10'27" 5.7 km/h 19'59" 9 05'34" 10.8 km/h 10 03'46" 16 km/h 02'28" 11 01'32" 39.1 km/h 12 04'31" 13.3 km/h 13 05'17" 11.3 km/h 14 08'21" 7.2 km/h 15 06'30" 9.2 km/h 16 06'15" 9.6 km/h 17 06'38" 9 km/h 18 05'31" 10.9 km/h 19 04'07" 14.6 km/h 38'20" 20 03'18" 18.2 km/h 21 04'19" 13.9 km/h 22 02'27" 24.6 km/h 23 07'41" 7.8 km/h 10'37" 24 06'06" 9.8 km/h 25 04'49" 12.4 km/h 11'42" 26 05'26" 11 km/h 27 05'01" 11.9 km/h 02'56" 28 05'25" 11.1 km/h 29 06'01" 10 km/h 30 04'51" 12.4 km/h 74'35" 31 06'01" 10 km/h 32 12'56" 4.6 km/h 33 03'56" 15.3 km/h 34 02'11" 27.4 km/h 35 03'00" 20 km/h 36 03'41" 16.3 km/h 37 02'03" 29.3 km/h 38 02'42" 22.3 km/h 39 04'18" 14 km/h 40 02'42" 22.2 km/h 41 05'11" 11.6 km/h 10'11" 42 03'18" 18.1 km/h 43 04'08" 14.5 km/h 44 02'25" 24.9 km/h 45 03'10" 18.9 km/h 46 05'19" 11.3 km/h 47 06'50" 8.8 km/h 02'51" 48 07'15" 8.3 km/h 49 05'49" 10.3 km/h 01'27" 50 02'05" 28.8 km/h 51 04'45" 12.6 km/h 03'53" 52 03'32" 17 km/h 53 03'34" 16.8 km/h 54 04'16" 14.1 km/h 55 04'27" 13.5 km/h 56 05'12" 11.5 km/h 57 04'37" 13 km/h 03'41" 58 05'24" 11.1 km/h 59 04'45" 12.6 km/h 60 05'01" 12 km/h 61 05'31" 10.9 km/h 62 06'15" 9.6 km/h 63 04'25" 13.6 km/h 13'12" 64 05'32" 10.8 km/h 65 07'30" 8 km/h 66 06'21" 9.4 km/h 09'32" 67 03'09" 19 km/h 68 05'21" 11.2 km/h 69 07'22" 8.1 km/h 70 02'55" 20.6 km/h 71 02'56" 20.5 km/h 72 02'37" 23 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 100 Watts6h15m20s
2144 Cal343 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:20 50 - 99 w 00:35:22 100 - 149 w 01:00:55 150 - 199 w 01:06:55 200 - 249 w 00:47:03 250 - 299 w 00:14:47 300 - 349 w 00:00:51
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 332 watts 1m 316 watts 2m 289 watts 5m 273 watts 10m 262 watts 20m 245 watts 40m 210 watts 1h 184 watts
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