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JacQk le 04.11.2025

Rando Vtt forêt du Poinçonnet 1 🌞 04-11-2025

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3D

15.5 km

+25 m/-13 m

01:02

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

15.51 km

2320 pts

Denivelé et altitude

25 m

13 m

175 m

150 m

162 m

Date et durée

04 novembre 2025
09:17

04 novembre 2025
10:34

01:17:20

01:02:34

00:14:46

Vitesses

14.9 km/h
Détail »

25 km/h
au km 10.7

Fréquence cardiaque

97 bpm

175 bpm

144 bpm
70% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
1h02m34s

254 Cal
243 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 52 fois et téléchargée 8 fois depuis le 04.11.25 11:15

38484 [Légende]

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