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Chouch le 08.09.2021

(01-Ain) Poncin - BerthiandCyclotourisme

Tour du soir sur le Berthiand parcouru un peu dans tous les sens
Actions
3D
46.7 km
+865 m/-865 m
02:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

46.73 km
5132 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
865 m
865 m
744 m
258 m
509 m

Date et durée

08 septembre 2021
18:03
08 septembre 2021
20:12
02:09:04
02:03:54
00:05:10

Vitesses et denivelés horaires

22.6 km/h
Détail »

59.7 km/h
au km 24

795 m/h
0h45m39s

-1932 m/h
0h21m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

165 Watts
2h03m54s

1175 Cal
569 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:2350 - 99 w00:06:14100 - 149 w00:08:23150 - 199 w00:31:13200 - 249 w00:44:08250 - 299 w00:09:30300 - 349 w00:01:36+ 350 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s362 watts1m359 watts2m266 watts5m247 watts10m231 watts20m221 watts40m204 watts1h204 watts

Plus

Affichée 130 fois et téléchargée 14 fois depuis le 09.09.21 09:56
12620744 [Légende]
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3129SB - BOURG-EN-BRESSE 3130SB - Amberieu-en-Bugey / Meximieux 3228OT - Oyonnax / Gorges de l'Ain 3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey
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