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20160523-Petit Luberon-Route des Cèdres (VTT)

Le froid est venu mais la vue est dégagée. Pique-nique sur la fin des crêtes. Retour par les villages du côté nord. ---
Diner sur la terrasse au camping omelette, pommes vapeurs par Michèle et Claudine ---
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49km
+742m/-1153m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

23 lundi matin, Petit Luberon-Route des Cèdres, en voiture 21 13 km, 0h35
23 lundi l'aprèm, Petit Luberon-Route des Cèdres, en VTT, 51 km, 600 m, 07h20
23 lundi soir, Petit Luberon-Route des Cèdres, retour en voiture 13 28 km, 1h10


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Longueur et nombre de points

49.28 km
3647 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
741 m
1153 m
727 m
93 m
335 m

Date et durée

23 mai 2016
11:34
23 mai 2016
18:51
07h17m00s
4h38m40s
02h38m20s

Vitesse et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

44.1 km/h
au km 14.6

373 m/h
1h32m37s

-1171 m/h
0h49m16s

Puissance moyenne & dépense calorique

59 Watts
4h38m40s

942 Cal
203 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:04:3150 - 99 w01:00:27100 - 149 w00:49:48150 - 199 w00:17:03200 - 249 w00:05:05

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s243 watts1m237 watts2m206 watts5m161 watts10m140 watts20m108 watts40m85 watts1h78 watts

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Itinéraires VTT autour de Bonnieux · Les plus belles randonnées autour de Bonnieux
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Cavaillon Fontaine-De-Vaucluse Pnr du Luberon (3142OT)