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Lucey 50k 2015 VTT

Très bonne rando tout les ans le Lundi de Pâques
Actions
46 km
+1372 m/-1329 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

45.78 km
2759 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1372 m
1329 m
437 m
204 m
354 m

Date et durée

06 avril 2015
08:03
06 avril 2015
13:04
05:01:06
04:33:34
00:27:32

Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

44.5 km/h
au km 10.6

673 m/h
1h43m30s

-998 m/h
1h07m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
4h33m34s

1415 Cal
310 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:0950 - 99 w00:36:14100 - 149 w00:29:34150 - 199 w00:33:04200 - 249 w00:21:45250 - 299 w00:10:52300 - 349 w00:03:52+ 350 w00:04:54

Puissances max fournies

475w950w1425w1900w2375w2850ww30s2811 watts1m1713 watts2m941 watts5m487 watts10m332 watts20m251 watts40m185 watts1h191 watts

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144264100 [Légende]
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3215SB - Commercy / Vaucouleurs 3315ET - Nancy/Toul/Forêt de Haye
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