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peewhy le 11.05.2019

mons j1

Le 8 monsois habituel ou presque
Mons - Plan Gautier - Champs Garibetou - Montagne des Louquiers - Chapelle - variante moins tabassante

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3D

28.5 km

+1090 m/-1092 m

03:30

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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Longueur et nombre de points

28.49 km

1856 pts

Denivelé et altitude

1089 m

1093 m

1210 m

541 m

861 m

Date et durée

11 mai 2019
09:29

11 mai 2019
15:45

06:16:04

03:30:22

02:45:42

Vitesses et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

29.4 km/h
au km 8.4

480 m/h
2h08m20s

-1369 m/h
0h44m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
3h30m22s

1041 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 619 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25

120250136 [Légende]

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