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ASCVTT le 05.02.2018

Match à l’espagnole (VTT)

28km
1477m
04:00
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CR : http://www.ascvtt.com/2017/10/01/match-a-lespagnole/

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

28.16 km
3292 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1477 m
1482 m
1308 m
336 m
927 m

Date et durée

01 octobre 2017
10:12
01 octobre 2017
15:36
05h24m52s
4h06m00s
01h18m52s

Vitesse et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

21.5 km/h
au km 11.6

543 m/h
2h37m21s

-1602 m/h
0h53m23s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
4h06m00s

1308 Cal
319 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:48:0250 - 99 w00:41:23100 - 149 w00:50:51150 - 199 w00:42:05200 - 249 w00:17:10250 - 299 w00:03:17300 - 349 w00:00:52+ 350 w00:00:19

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s510 watts1m371 watts2m286 watts5m218 watts10m211 watts20m192 watts40m164 watts1h133 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Villars-sur-Var · Les plus belles randonnées autour de Villars-sur-Var
https://www.visugpx.com/VV6YiA15L9
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