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O-E-Rouans Chéméré Fresnay St Meme Le Tenu Bouaye (Cyclotourisme)

O-E-Rouans Chéméré Fresnay St Meme Le Tenu Bouaye
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78km
+426m/-438m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

77.95 km
5547 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
426 m
438 m
50 m
-8 m
15 m

Date et durée

04 janvier 2020
10:27
04 janvier 2020
13:39
03h11m59s
3h08m46s
00h03m13s

Vitesse et denivelés horaires

24.8 km/h
Détail »

37 km/h
au km 40

958 m/h
0h14m04s

-1009 m/h
0h09m19s

Puissance moyenne & dépense calorique

140 Watts
3h08m46s

1513 Cal
481 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:3950 - 99 w00:29:51100 - 149 w01:04:59150 - 199 w00:52:10200 - 249 w00:20:12250 - 299 w00:05:28300 - 349 w00:01:00+ 350 w00:00:36

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s416 watts1m299 watts2m232 watts5m218 watts10m210 watts20m187 watts40m165 watts1h150 watts

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17623134 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Bouguenais · Les plus belles randonnées autour de Bouguenais
https://www.visugpx.com/VRMRmldOOr
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