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micdek le 15.11.2016

Parcours Hérinnes Léaucourt du 15 novembre 2016Cyclotourisme

Encore une très belle randonnée qui nous a permis de découvrir de très belles routes!
Actions
3D
34.9 km
+93 m/-95 m
01:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

34.93 km
1476 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
93 m
95 m
36 m
9 m
18 m

Date et durée

15 novembre 2016
14:33
15 novembre 2016
16:41
02:08:39
01:57:24
00:11:15

Vitesses et denivelés horaires

17.9 km/h
Détail »

31 km/h
au km 2.3

562 m/h
0h00m41s

-921 m/h
0h02m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
1h57m24s

498 Cal
254 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:0950 - 99 w00:58:06100 - 149 w00:25:14150 - 199 w00:03:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s193 watts1m187 watts2m178 watts5m155 watts10m140 watts20m116 watts40m101 watts1h96 watts

Plus

Affichée 685 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25
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Itinéraires Cyclotourisme autour de Leers · Les plus belles randonnées autour de Leers
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