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JacQk le 18.09.2025

l'Escala 🇪🇸 18-09-2025

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3D

7.6 km

+76 m/-83 m

01:02

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

7.6 km

3475 pts

Denivelé et altitude

75 m

83 m

37 m

0 m

12 m

Date et durée

18 septembre 2025
08:18

18 septembre 2025
09:21

01:02:55

Vitesses et denivelés horaires

7.2 km/h
Détail »

9.7 km/h
au km 6

345 m/h
0h13m33s

-290 m/h
0h14m15s

Fréquence cardiaque

77 bpm

167 bpm

151 bpm
76% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
1h02m55s

261 Cal
249 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 39 fois et téléchargée 8 fois depuis le 18.09.25 09:27

24354 [Légende]

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