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Sortie VTT Montgeron - ServonVTT

Sortie VTT Montgeron-Servon A travers bois Lagrange et chemin des Roses
Sans difficulté particulieres
Retour par autre N° de circuit
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16 km
+91 m/-95 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.49 km
1103 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
91 m
95 m
110 m
34 m
86 m

Date et durée

11 janvier 2017
08:49
11 janvier 2017
10:21
01:31:37
01:18:00
00:13:37

Vitesse et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

29.6 km/h
au km 1

575 m/h
0h05m53s

-517 m/h
0h06m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

57 Watts
1h18m00s

257 Cal
198 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:4950 - 99 w00:31:27100 - 149 w00:07:25150 - 199 w00:02:27200 - 249 w00:01:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s232 watts1m208 watts2m179 watts5m152 watts10m124 watts20m100 watts40m77 watts1h74 watts

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2414ET - Marne-La-Vallée / Forêts d'Armainvilliers / Forêts de Ferrières et de C 2415OT - Evry/Melun/Forêts de Notre-Dame, de Senart et de Rougeau