View a trackCreate a trackSearch for a trackStoriesForumsPremium accountConnection
VisuGPX
Select a file
.gpx .fit .tcx
Options

The threshold and the smoothing optimize the calculation of the difference in height
Sign in
Enter your email and retrieve your password in your mailbox
Or
I already have an account
Log in
Enter the email and password you received during sign in
Sign in | Forgot password

2017 : Électrification du mont Autcellier (VTT)

CR : http://www.ascvtt.com/2017/06/11/2017-electrification-du-mont-autcellier/
Options
38km
+1907m/-1877m
04:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

Options

Center   Slope

Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key

Segments

Association des segments

Comments

No comments yet, log in to add one.

Length and number of waypoints

37.85 km
2399 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and without smoothing
1907 m
1877 m
2202 m
510 m
1266 m

Date et durée

11 juin 2017
09:10
11 juin 2017
15:18
06h08m03s
4h29m46s
01h38m17s

Vitesse et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

30.2 km/h
au km 22.8

631 m/h
2h52m45s

-1377 m/h
1h19m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

117 Watts
4h29m46s

1806 Cal
402 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:11:1950 - 99 w00:13:42100 - 149 w00:40:37150 - 199 w01:03:18200 - 249 w00:55:45250 - 299 w00:03:13

Zones de puissance

02:08:49Z10-187 wRécupération/Endurance de base (plus de 5 heures)01:14:55Z2188-255 wEndurance active (2 heures à 5 heures)00:01:25Z3255-282 wTempo (1 à 2 heures)00:00:02Z5318-375 wPuissance aérobie (3 à 15 minutes)

Puissances max fournies

Récupération/Endurance de base (plus de 5 heures)Endurance active (2 heures à 5 heures)Tempo (1 à 2 heures)Seuil (15 minutes à 1 heure)Puissance aérobie (3 à 15 minutes)Capacité anaérobie (moins de 3 minutes)Puissance neuromusculaire (quelques secondes)50w100w150w200w250ww30s271 watts (-518 watts par rapport au max théorique)1m263 watts (-328 watts par rapport au max théorique)2m254 watts (-232 watts par rapport au max théorique)5m243 watts (-165 watts par rapport au max théorique)10m235 watts (-131 watts par rapport au max théorique)20m230 watts (-106 watts par rapport au max théorique)40m224 watts (-91 watts par rapport au max théorique)1h210 watts (-90 watts par rapport au max théorique)

Plus

Affiché 999 fois, téléchargé 74 fois
172373144 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Sauveur-sur-Tinée · Les plus belles randonnées autour de Saint-Sauveur-sur-Tinée
https://www.visugpx.com/VBErpid0vH
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Haut Cians Valberg Pn du Mercantour (3640OT) Moyenne Tinee La Colmiane Valdeblore Pn du Mercantour (3641ET)