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gt13013 le 24.01.2021

2021-01-24 08:56:07VTT


Heure de départ: 08:56 24 janv. 2021
Heure d'arrivée: 12:06 24 janv. 2021
Distance: 20,7 km (03:10)
Temps déplacement: 02:30
Vitesse moyenne: 6,54 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 8,28 km/h
Vitesse Max.: 37,15 km/h
Altitude minimale: 112 m
Altitude maximale: 533 m
Vitesse de montée: 289,7 m/h
Vitesse de descente: 624,9 m/h
Gain d'altitude: 599 m
Perte d'altitude: 571 m
Temps de montée: 02:04
Temps de descente: 00:54


Actions
21 km
+576 m/-559 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

20.77 km
953 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
576 m
560 m
532 m
132 m
317 m

Date et durée

24 janvier 2021
08:56
24 janvier 2021
12:06
03:10:02
02:13:57
00:56:05

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

37.1 km/h
au km 19.3

402 m/h
1h16m16s

-1215 m/h
0h25m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
2h13m57s

594 Cal
266 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:45:3550 - 99 w00:23:58100 - 149 w00:50:47150 - 199 w00:08:30200 - 249 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s207 watts1m205 watts2m194 watts5m153 watts10m140 watts20m125 watts40m114 watts1h105 watts

Plus

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