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Sortie 1/01/2019 Voisins Mérantaise Rhodon ManetVTT

Sortie du 1er janvier 2019 Voisins, direction La croix du Bois, puis vers Chateaufort en redescendant vers la Mérantaise, descente technique au 4ème km, route forestière le long de la Mérantaise, puis remontée en direction de Magny. Traversée de la ville, récupèrer la rue de Versailles en direction de St Rémy et passer le mur au 9,5 km pour descendre en forêt. Descendre avec la route en contre-bas. Une fois arrivé sur une rue, prendre à droite le chemin de la butte aux buis qui se termine par un escalier avec un passage sur le côté droit. Longer la zone pavillonnaire, continuer dans le chemin en face. au croisement avec une route à droite, prendre la descente à gauche (14,25km) et descendre jusqu'à trouver un chemin à droite qui rejoint Millon La Chapelle par un chemin bétonné. Au bout de la rue de chapelle, prendre à droite, remonter sur 3 à 400m et prendre le chemin à gauche (16,7km). Suivre le chemin en direction de l?abbaye de Port Royal. Traverser la D91 (19,3 km), atteindre Port-Royal. suivre le chemin dans la vallée du Rhodon jusqu'à un croisement avec un petit pont (22km). Prendre à droite jusqu'au carrefour de la minière. Prendre direction Le Manet. Au Parking du Manet aller en face, rejoindre Voisins.
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28 km
+271 m/-269 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Pont sur la Mérantaise
Abbaye de Port-Royal rénovée

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Longueur et nombre de points

27.88 km
2313 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 9 points
271 m
270 m
176 m
101 m
143 m

Date et durée

01 janvier 2019
15:23
01 janvier 2019
18:25
03:02:09
02:26:18
00:35:51

Vitesse et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

30.6 km/h
au km 17.1

342 m/h
0h26m30s

-523 m/h
0h20m49s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

49 Watts
2h26m18s

409 Cal
168 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:34:2250 - 99 w00:48:11100 - 149 w00:11:48150 - 199 w00:05:17200 - 249 w00:00:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s201 watts1m193 watts2m176 watts5m119 watts10m104 watts20m92 watts40m82 watts1h79 watts

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