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O-O-Course NatureVTT

O-O-Course Nature
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18 km
+158 m/-169 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.65 km
1416 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
157 m
170 m
39 m
-4 m
16 m

Date et durée

12 mai 2019
08:58
12 mai 2019
10:26
01h27m11s
1h18m55s
00h08m16s

Vitesse et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

32.8 km/h
au km 3.9

459 m/h
0h15m04s

-555 m/h
0h14m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
1h18m55s

308 Cal
234 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:45:0050 - 99 w00:20:08100 - 149 w00:12:10150 - 199 w00:06:49200 - 249 w00:02:54

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s241 watts1m230 watts2m174 watts5m151 watts10m117 watts20m100 watts40m82 watts1h77 watts

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1223SB - Nantes / Saint-Herblain 1224SB - Saint-Philbert-de-Grand-Lieu / Les Sorinières