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arthurpuig le 04.03.2007

Rando VallespirVTT

Amélie les Bains - Palalda - Montbolo
Actions
29 km
+805 m/-799 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.52 km
1534 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
805 m
800 m
684 m
186 m
356 m

Date et durée

04 mars 2007
08:56
04 mars 2007
11:11
02:15:36
02:10:07
00:05:29

Vitesses et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

49.7 km/h
au km 8.8

714 m/h
0h59m17s

-1421 m/h
0h31m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

124 Watts
2h10m07s

924 Cal
426 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:4450 - 99 w00:13:38100 - 149 w00:22:47150 - 199 w00:21:54200 - 249 w00:20:40250 - 299 w00:10:14300 - 349 w00:02:07+ 350 w00:00:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s374 watts1m372 watts2m365 watts5m319 watts10m229 watts20m214 watts40m194 watts1h180 watts

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9417462 [Légende]
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