Actions 3D 95.8 km
+1516 m/-1574 m
04:47
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Longueur et nombre de points 95.78 km
2454 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1516 m
1574 m
1022 m
370 m
645 m
Date et durée 16 juin 2020
16 juin 2020
04:47:35
Vitesses et denivelés horaires 20 km/hDétail »
55 km/hau km 92
683 m/h1h35m33s
-2232 m/h0h30m07s
km Temps Vitesse Pause 1 02'29" 24.2 km/h 2 03'51" 15.6 km/h 3 03'06" 19.4 km/h 4 02'55" 20.6 km/h 5 04'18" 14 km/h 6 02'41" 22.3 km/h 7 04'24" 13.6 km/h 8 02'32" 23.6 km/h 9 03'06" 19.4 km/h 10 02'03" 29.3 km/h 11 02'34" 23.3 km/h 12 02'21" 25.6 km/h 13 03'46" 15.9 km/h 14 02'38" 22.8 km/h 15 03'59" 15 km/h 16 03'21" 17.9 km/h 17 04'22" 13.7 km/h 18 03'37" 16.6 km/h 19 01'44" 34.6 km/h 20 02'39" 22.6 km/h 21 03'46" 15.9 km/h 22 01'59" 30.1 km/h 23 02'19" 25.9 km/h 24 02'20" 25.7 km/h 25 04'10" 14.4 km/h 26 02'26" 24.7 km/h 27 01'55" 31.4 km/h 28 03'59" 15.1 km/h 29 03'16" 18.3 km/h 30 05'23" 11.1 km/h 31 02'16" 26.6 km/h 32 03'23" 17.7 km/h 33 02'27" 24.5 km/h 34 02'09" 27.8 km/h 35 03'03" 19.7 km/h 36 03'13" 18.7 km/h 37 02'51" 21 km/h 38 03'08" 19.2 km/h 39 03'47" 15.9 km/h 40 03'15" 18.5 km/h 41 02'47" 21.5 km/h 42 03'08" 19.1 km/h 43 01'52" 32.1 km/h 44 02'35" 23.3 km/h 45 02'26" 24.7 km/h 46 04'24" 13.6 km/h 47 04'22" 13.8 km/h 48 06'16" 9.6 km/h 49 05'47" 10.4 km/h 50 06'49" 8.8 km/h 51 04'50" 12.4 km/h 52 04'07" 14.6 km/h 53 04'19" 13.9 km/h 54 03'33" 16.9 km/h 55 03'06" 19.3 km/h 56 02'52" 20.9 km/h 57 01'58" 30.5 km/h 58 02'23" 25.1 km/h 59 02'32" 23.7 km/h 60 01'57" 30.9 km/h 61 02'16" 26.5 km/h 62 03'22" 17.8 km/h 63 03'01" 19.9 km/h 64 04'28" 13.4 km/h 65 03'17" 18.3 km/h 66 02'35" 23.2 km/h 67 02'12" 27.3 km/h 68 02'50" 21.2 km/h 69 03'15" 18.5 km/h 70 02'26" 24.6 km/h 71 02'14" 26.9 km/h 72 01'39" 36.5 km/h 73 02'13" 27 km/h 74 03'16" 18.4 km/h 75 03'02" 19.8 km/h 76 02'14" 26.9 km/h 77 01'23" 43.2 km/h 78 01'28" 41 km/h 79 02'09" 27.9 km/h 80 03'42" 16.2 km/h 81 04'01" 15 km/h 82 02'52" 20.9 km/h 83 02'14" 26.8 km/h 84 02'32" 23.7 km/h 85 04'42" 12.8 km/h 86 02'51" 21 km/h 87 01'40" 35.9 km/h 88 01'42" 35.3 km/h 89 01'59" 30.3 km/h 90 01'30" 39.9 km/h 91 02'26" 24.6 km/h 92 02'39" 22.7 km/h 93 01'17" 46.8 km/h 94 01'46" 33.9 km/h 95 01'41" 35.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 129 Watts4h47m35s
2127 Cal444 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:02 50 - 99 w 00:35:27 100 - 149 w 01:58:19 150 - 199 w 01:13:52 200 - 249 w 00:19:18 250 - 299 w 00:02:34 300 - 349 w 00:02:04 + 350 w 00:01:40
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 462 watts 1m 391 watts 2m 344 watts 5m 234 watts 10m 209 watts 20m 195 watts 40m 183 watts 1h 163 watts
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