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Boucle dels EncantatsTrail

Depuis Espot, prendre la Canonada jusqu'au Refugi Mallafré (point d'eau). Attention à 2 détours un peu scabreux pour éviter les tunnels. Suivre ensuite le single qui monte de plus en plus sévèrement jusqu'au couloir pierreux menant au Coll dels Encantats. De là, la dernière partie jusqu'au sommet du Gran Encantat est courte mais relativement engagée. On redescend par le même passage jusqu'au bas du couloir d'où l'on part sur la gauche. On rejoint un sentier technique et peu tracé qui nous mène au Rifugi J.M.Blanc (point d'eau) par la Valleta Seca et le col éponyme. Il n'y a plus qu'à redescendre à Espot par le GR qui suit le Riu de Peguera !
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3D
27.3 km
+2063 m/-2024 m
06:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

27.26 km
2856 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
2062 m
2025 m
2747 m
1338 m
1990 m

Date et durée

12 août 2018
09:19
12 août 2018
15:47
06:28:23
06:00:17
00:28:06

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 26.4

624 m/h
2h53m50s

-803 m/h
2h12m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

105 Watts
6h00m17s

2168 Cal
361 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:00:3650 - 99 w02:06:55100 - 149 w01:22:56150 - 199 w01:20:59200 - 249 w00:07:46250 - 299 w00:01:07300 - 349 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s339 watts1m309 watts2m266 watts5m206 watts10m181 watts20m165 watts40m163 watts1h148 watts

Plus

Affichée 603 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
206483207 [Légende]
KME
54.6 kilomètres effort
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