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o.doubeck le 19.09.2020

DBK_Boucle-départ-Romagnat_26km_650D+_2H00VTT

Boucle au départ de Romagnat
26km / 650m D+ / Environ 2H00
Romagnat > Gergovie > La Roche Blanche > Jussat > Plateau de Gergovie > Opme > Saulzet Le Chaud > Ceyrat > Beaumont > Romagnat
Actions
3D
26.2 km
+771 m/-770 m
02:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

26.19 km
3500 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
770 m
770 m
721 m
426 m
548 m

Date et durée

19 septembre 2020
09:15
19 septembre 2020
11:16
02:01:07

Vitesses et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

37.4 km/h
au km 21.5

670 m/h
0h51m40s

-1366 m/h
0h25m41s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

105 Watts
2h01m07s

729 Cal
361 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:4650 - 99 w00:17:46100 - 149 w00:23:25150 - 199 w00:17:39200 - 249 w00:09:12250 - 299 w00:03:41300 - 349 w00:02:40+ 350 w00:02:57

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s560 watts1m501 watts2m402 watts5m314 watts10m207 watts20m195 watts40m162 watts1h148 watts

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9016778 [Légende]
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2531ET - Chaîne des Puys / PNR des Volcans d'Auvergne 2531SB - Clermont-Ferrand
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