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Aigle 4 le 04.03.2015

OC GIF VTT (VTT)

29km
+320m/-319m
02:30
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Groupe 1 - 04-03-2015 - Aigrefoin - Cressely - Gomberville - Le Rhodon - Millon - Abbaye Port Royal - Romainville - La Mérantaise - Châteaufort - Villiers le Bâcle

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

28.79 km
1124 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
319 m
319 m
171 m
64 m
125 m

Date et durée

04 mars 2015
09:06
04 mars 2015
11:59
02h52m38s
2h27m16s
00h25m22s

Vitesse et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

40.1 km/h
au km 27.5

431 m/h
0h29m01s

-790 m/h
0h12m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

60 Watts
2h27m16s

509 Cal
207 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:36:3950 - 99 w00:42:04100 - 149 w00:27:39150 - 199 w00:04:47200 - 249 w00:01:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s233 watts1m208 watts2m197 watts5m153 watts10m114 watts20m95 watts40m74 watts1h69 watts

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Itinéraires VTT autour de Villiers-le-Bâcle · Les plus belles randonnées autour de Villiers-le-Bâcle
https://www.visugpx.com/Uy8d4L5nG5
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