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Groupe 1 - 04-03-2015 - Aigrefoin - Cressely - Gomberville - Le Rhodon - Millon - Abbaye Port Royal - Romainville - La Mérantaise - Châteaufort - Villiers le Bâcle
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29 km
+320 m/-319 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.79 km
1124 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
319 m
320 m
170 m
64 m
125 m

Date et durée

04 mars 2015
09:06
04 mars 2015
11:59
02:52:55
02:27:16
00:25:39

Vitesse et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

39.6 km/h
au km 27.5

435 m/h
0h28m40s

-790 m/h
0h12m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

59 Watts
2h27m16s

498 Cal
203 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:3950 - 99 w00:42:13100 - 149 w00:27:30150 - 199 w00:04:47200 - 249 w00:01:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s233 watts1m224 watts2m212 watts5m189 watts10m155 watts20m125 watts40m100 watts1h94 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Villiers-le-Bâcle · Les plus belles randonnées autour de Villiers-le-Bâcle
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