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TDL > X du ban: jardinage humide et feuillu (VTT)

TDL > PLNY > X du Ban avec recherches de passages à l'abandon, bien glissouillant, entrée des singles bien cachées avec les feuilles D réelle 37Km, D+ baro enregistré avec Orégon 700 = 995 m
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37km
+940m/-930m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

36.82 km
2689 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
939 m
930 m
665 m
193 m
368 m

Date et durée

01 décembre 2018
12:57
01 décembre 2018
15:59
03h01m27s
2h56m09s
00h05m18s

Vitesse et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

35.1 km/h
au km 28.3

580 m/h
1h15m50s

-1121 m/h
0h36m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

119 Watts
2h56m09s

1204 Cal
410 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:00:0650 - 99 w00:24:47100 - 149 w00:30:31150 - 199 w00:28:32200 - 249 w00:18:26250 - 299 w00:11:54300 - 349 w00:06:29+ 350 w00:00:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s349 watts1m342 watts2m323 watts5m242 watts10m194 watts20m172 watts40m165 watts1h153 watts

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Itinéraires VTT autour de Écully · Les plus belles randonnées autour de Écully
https://www.visugpx.com/UwsmR4UcY4
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