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parcours sportif lyon free vtt 2015VTT

parcours top decouverte lyon (une seule difficutlé)
LYON free vtt parcours sportif 2015
Actions
39 km
+354 m/-362 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

38.8 km
2314 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
353 m
362 m
301 m
160 m
191 m

Date et durée

13 septembre 2015
08:19
13 septembre 2015
12:18
03:59:11
03:03:38
00:55:33

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

37.6 km/h
au km 24.1

683 m/h
0h23m40s

-730 m/h
0h20m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

79 Watts
3h03m38s

838 Cal
274 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:2450 - 99 w00:28:46100 - 149 w00:35:54150 - 199 w00:19:02200 - 249 w00:06:36250 - 299 w00:03:20300 - 349 w00:01:13+ 350 w00:02:04

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s794 watts1m759 watts2m724 watts5m625 watts10m424 watts20m292 watts40m207 watts1h187 watts

Plus

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10214730 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Pierre-Bénite · Les plus belles randonnées autour de Pierre-Bénite
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3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or 3032SB - Vénissieux / Oullins / Givors
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