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Rando La Polaire Dourdan 24/11/2019 (VTT)

Rando La Polaire Dourdan 24/11/2019
D+ compteur = 595 m
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42km
+857m/-845m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

41.86 km
1861 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
857 m
846 m
195 m
97 m
146 m

Date et durée

24 novembre 2019
09:00
24 novembre 2019
12:43
03h42m38s
3h19m55s
00h22m43s

Vitesse et denivelés horaires

12.6 km/h
Détail »

32.5 km/h
au km 25.6

507 m/h
1h13m27s

-1044 m/h
0h38m19s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
3h19m55s

976 Cal
293 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:42:4250 - 99 w00:43:04100 - 149 w00:36:26150 - 199 w00:22:23200 - 249 w00:10:32250 - 299 w00:04:00300 - 349 w00:01:42+ 350 w00:01:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s374 watts1m361 watts2m341 watts5m222 watts10m164 watts20m132 watts40m110 watts1h102 watts

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Itinéraires VTT autour de Langrolay-sur-Rance · Les plus belles randonnées autour de Langrolay-sur-Rance
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