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forêt de DourdanVTT

sur les traces de la rando "La Grangeoise" en partant du carrefour du Rendez-vous près du péage de Saint Arnoult.
Dénivelé barométrique: 806 m
Actions
52 km
+750 m/-750 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

51.89 km
6357 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
750 m
751 m
171 m
100 m
142 m

Date et durée

06 mars 2021
10:29
06 mars 2021
16:01
05h31m50s
4h32m42s
00h59m08s

Vitesse et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

40.5 km/h
au km 46

421 m/h
1h07m08s

-972 m/h
0h31m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

64 Watts
4h32m42s

999 Cal
220 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:06:0250 - 99 w01:11:48100 - 149 w00:52:20150 - 199 w00:20:24200 - 249 w00:01:10

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s212 watts1m201 watts2m178 watts5m173 watts10m139 watts20m82 watts40m73 watts1h71 watts

Plus

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12418436 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines
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2216ET - Etampes / Dourdan