Les Déjantés du Trièves en Corse :
De Galéria à Ile Rousse par les cols de Bassa, Serria, Salvi
Actions 3D 77.9 km
+1075 m/-1091 m
08:14
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Longueur et nombre de points 77.93 km
2689 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)
1074 m
1091 m
534 m
2 m
169 m
Date et durée 16 juillet 2018 19:59
17 juillet 2018 04:13
08:14:20
Vitesses et denivelés horaires 9.5 km/hDétail »
197.8 km/hau km 13.2
463 m/h1h55m35s
-425 m/h2h15m29s
km Temps Vitesse Pause 1 04'28" 13.4 km/h 2 07'19" 8.2 km/h 3 07'41" 7.8 km/h 4 07'57" 7.5 km/h 5 07'22" 8.1 km/h 6 06'59" 8.6 km/h 7 06'15" 9.6 km/h 8 08'44" 6.9 km/h 9 09'56" 6 km/h 10 09'27" 6.3 km/h 11 07'30" 8 km/h 12 08'28" 7.1 km/h 13 06'59" 8.6 km/h 14 06'33" 9.2 km/h 15 08'08" 7.4 km/h 16 05'14" 11.5 km/h 17 06'23" 9.4 km/h 18 07'48" 7.7 km/h 19 05'18" 11.3 km/h 20 04'30" 13.4 km/h 21 07'19" 8.2 km/h 22 06'39" 9 km/h 23 07'00" 8.6 km/h 24 06'52" 8.7 km/h 25 04'57" 12.1 km/h 26 07'18" 8.2 km/h 27 08'45" 6.9 km/h 28 07'00" 8.6 km/h 29 08'51" 6.8 km/h 30 07'53" 7.6 km/h 31 08'28" 7.1 km/h 32 07'09" 8.4 km/h 33 05'11" 11.6 km/h 34 06'26" 9.3 km/h 35 06'54" 8.7 km/h 36 05'25" 11.1 km/h 37 03'07" 19.3 km/h 38 05'30" 10.9 km/h 39 04'03" 14.8 km/h 40 02'42" 22.2 km/h 41 05'07" 11.7 km/h 42 01'29" 40.2 km/h 43 01'28" 40.7 km/h 44 02'32" 23.7 km/h 45 02'23" 25.1 km/h 46 05'22" 11.2 km/h 47 05'26" 11.1 km/h 48 02'38" 22.8 km/h 49 04'35" 13.1 km/h 50 05'52" 10.2 km/h 51 08'36" 7 km/h 52 05'00" 12 km/h 53 07'04" 8.5 km/h 54 06'30" 9.2 km/h 55 07'17" 8.2 km/h 56 08'32" 7 km/h 57 05'44" 10.5 km/h 58 05'12" 11.5 km/h 59 07'54" 7.6 km/h 60 08'20" 7.2 km/h 61 06'58" 8.6 km/h 62 08'02" 7.5 km/h 63 06'09" 9.7 km/h 64 07'56" 7.6 km/h 65 07'09" 8.4 km/h 66 07'21" 8.2 km/h 67 07'56" 7.6 km/h 68 08'31" 7 km/h 69 05'37" 10.7 km/h 70 05'39" 10.6 km/h 71 07'10" 8.4 km/h 72 05'36" 10.7 km/h 73 07'52" 7.6 km/h 74 04'45" 12.6 km/h 75 05'55" 10.1 km/h 76 06'50" 8.8 km/h 77 04'19" 13.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 53 Watts8h14m20s
1504 Cal183 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:12:13 50 - 99 w 01:26:29 100 - 149 w 00:53:07 150 - 199 w 00:22:42 200 - 249 w 00:05:10 250 - 299 w 00:02:33 300 - 349 w 00:02:28 + 350 w 00:05:04
Puissances max fournies 225w 450w 675w 900w 1125w 1350w w 30s 1351 watts 1m 1327 watts 2m 807 watts 5m 529 watts 10m 440 watts 20m 324 watts 40m 222 watts 1h 187 watts
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