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rando des rameaux (VTT)

dommage que la pluie se soit inviter , du coup circuit 15Km
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15km
+490m/-509m
02:00

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Length and number of waypoints

15.46 km
536 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
489 m
509 m
468 m
296 m
361 m

Date et durée

25 mars 2018
08:34
25 mars 2018
10:44
02h10m16s
2h01m20s
00h08m56s

Vitesse et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

39.4 km/h
au km 12

429 m/h
1h02m11s

-898 m/h
0h29m19s

Puissance moyenne & dépense calorique

70 Watts
2h01m20s

486 Cal
240 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:10:1350 - 99 w00:35:10100 - 149 w00:10:15150 - 199 w00:04:51200 - 249 w00:03:55250 - 299 w00:01:42300 - 349 w00:00:43+ 350 w00:02:30

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s643 watts1m609 watts2m531 watts5m322 watts10m200 watts20m131 watts40m109 watts1h92 watts

Plus

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7013768 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Vérand · Les plus belles randonnées autour de Saint-Vérand
https://www.visugpx.com/Up2nXHxsYb
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Saint-Etienne-De-Saint-Geoirs (3134E) Autrans Gorges de la Bourne Pnr du Vercors (3235OT)