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rando des rameaux (VTT)

dommage que la pluie se soit inviter , du coup circuit 15Km
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15km
+490m/-509m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

15.46 km
536 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
489 m
509 m
468 m
296 m
361 m

Date et durée

25 mars 2018
08:34
25 mars 2018
10:44
02h10m16s
2h05m09s
00h05m07s

Vitesse et denivelés horaires

7.4 km/h
Détail »

24.6 km/h
au km 12.1

473 m/h
0h56m43s

-774 m/h
0h35m22s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
2h05m09s

486 Cal
233 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:10:3650 - 99 w00:34:41100 - 149 w00:10:21150 - 199 w00:05:01200 - 249 w00:03:45250 - 299 w00:01:42300 - 349 w00:00:43+ 350 w00:02:30

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s644 watts1m610 watts2m532 watts5m322 watts10m201 watts20m131 watts40m109 watts1h92 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Vérand · Les plus belles randonnées autour de Saint-Vérand
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