Champtoceaux (Sortie avec St Jean De Boiseau)
Actions 170 km
+1038 m/-1309 m
06:45
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Longueur et nombre de points 170.44 km
7218 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1038 m
1309 m
284 m
-10 m
30 m
Date et durée 25 avril 2015
25 avril 2015
07:47:36
06:40:49
01:06:47
Vitesses et denivelés horaires 25.5 km/hDétail »
49 km/hau km 78.8
930 m/h0h34m30s
-1735 m/h0h24m30s
km Temps Vitesse Pause 1 03'00" 20 km/h 2 02'30" 24.1 km/h 3 02'26" 24.7 km/h 4 02'37" 22.9 km/h 5 02'23" 25.1 km/h 6 02'26" 24.7 km/h 7 02'29" 24.1 km/h 8 02'13" 27.2 km/h 9 02'15" 26.7 km/h 10 02'13" 27.1 km/h 11 02'19" 25.9 km/h 12 02'38" 22.8 km/h 13 02'36" 23.1 km/h 14 02'05" 28.9 km/h 15 02'08" 28.1 km/h 16 02'03" 29.3 km/h 17 02'25" 24.9 km/h 18 02'26" 24.7 km/h 04'16" 19 02'25" 24.8 km/h 20 04'22" 13.7 km/h 21 02'49" 21.3 km/h 12'25" 22 02'15" 26.8 km/h 23 02'22" 25.4 km/h 24 02'10" 27.7 km/h 25 02'08" 28.1 km/h 26 02'20" 25.7 km/h 27 02'34" 23.4 km/h 28 02'17" 26.3 km/h 29 02'06" 28.5 km/h 30 02'32" 23.6 km/h 31 02'27" 24.6 km/h 32 02'09" 27.9 km/h 33 02'27" 24.5 km/h 34 02'28" 24.3 km/h 35 02'20" 25.7 km/h 36 02'16" 26.4 km/h 37 01'54" 31.7 km/h 38 01'55" 31.4 km/h 39 01'53" 32 km/h 40 01'59" 30.2 km/h 41 02'35" 23.3 km/h 42 02'25" 24.8 km/h 43 02'09" 27.9 km/h 44 02'09" 27.8 km/h 45 02'22" 25.4 km/h 46 02'09" 27.8 km/h 47 02'17" 26.2 km/h 48 02'02" 29.6 km/h 49 02'19" 25.9 km/h 50 01'54" 31.6 km/h 51 02'03" 29.2 km/h 52 01'59" 30.2 km/h 53 02'14" 26.9 km/h 54 04'02" 14.9 km/h 55 02'17" 26.4 km/h 56 02'24" 24.9 km/h 57 02'31" 23.8 km/h 58 02'01" 29.7 km/h 59 02'10" 27.6 km/h 60 02'17" 26.3 km/h 61 02'16" 26.4 km/h 62 02'48" 21.5 km/h 63 01'57" 30.9 km/h 64 02'00" 30.1 km/h 65 02'03" 29.3 km/h 66 02'26" 24.6 km/h 67 02'17" 26.2 km/h 68 02'12" 27.3 km/h 69 02'10" 27.7 km/h 70 02'04" 28.9 km/h 71 02'05" 28.7 km/h 72 02'06" 28.6 km/h 73 02'03" 29.3 km/h 74 02'29" 24.2 km/h 75 02'15" 26.7 km/h 76 02'19" 25.9 km/h 77 01'57" 30.7 km/h 78 02'08" 28.1 km/h 79 01'25" 42.2 km/h 80 02'39" 22.6 km/h 81 02'30" 24 km/h 22'03" 82 01'37" 36.9 km/h 83 02'36" 23.1 km/h 84 02'40" 22.5 km/h 03'11" 85 02'22" 25.4 km/h 86 03'11" 18.8 km/h 87 03'51" 15.6 km/h 88 02'20" 25.6 km/h 89 02'11" 27.5 km/h 90 02'11" 27.6 km/h 91 02'10" 27.7 km/h 92 02'04" 29.1 km/h 93 02'08" 28.2 km/h 94 03'31" 17 km/h 24'52" 95 02'18" 26.2 km/h 96 02'17" 26.2 km/h 97 02'06" 28.7 km/h 98 02'00" 29.9 km/h 99 02'17" 26.2 km/h 100 02'04" 29 km/h 101 01'59" 30.3 km/h 102 02'02" 29.6 km/h 103 01'43" 34.9 km/h 104 02'20" 25.8 km/h 105 02'48" 21.4 km/h 106 02'15" 26.7 km/h 107 02'05" 28.8 km/h 108 02'08" 28.2 km/h 109 02'03" 29.3 km/h 110 01'56" 31 km/h 111 02'06" 28.5 km/h 112 01'56" 31.1 km/h 113 01'53" 31.9 km/h 114 02'10" 27.7 km/h 115 01'56" 31.2 km/h 116 02'15" 26.6 km/h 117 02'09" 27.9 km/h 118 02'18" 26.1 km/h 119 02'14" 27 km/h 120 02'43" 22.1 km/h 121 03'05" 19.4 km/h 122 02'38" 22.8 km/h 123 01'50" 32.8 km/h 124 03'48" 15.8 km/h 125 02'23" 25.2 km/h 126 02'40" 22.5 km/h 127 02'14" 26.9 km/h 128 02'00" 30 km/h 129 04'51" 12.4 km/h 130 02'18" 26.2 km/h 131 02'26" 24.6 km/h 132 02'13" 27 km/h 133 02'12" 27.3 km/h 134 02'26" 24.7 km/h 135 02'28" 24.3 km/h 136 02'12" 27.3 km/h 137 02'24" 24.9 km/h 138 02'27" 24.4 km/h 139 02'10" 27.8 km/h 140 02'05" 28.8 km/h 141 02'44" 21.9 km/h 142 02'07" 28.4 km/h 143 01'59" 30.3 km/h 144 01'59" 30.3 km/h 145 03'14" 18.6 km/h 146 02'25" 24.9 km/h 147 02'26" 24.6 km/h 148 02'12" 27.2 km/h 149 02'22" 25.3 km/h 150 02'25" 24.9 km/h 151 02'04" 28.9 km/h 152 01'59" 30.2 km/h 153 02'13" 27.1 km/h 154 02'59" 20.1 km/h 155 02'22" 25.3 km/h 156 02'10" 27.8 km/h 157 01'45" 34.3 km/h 158 02'13" 27 km/h 159 01'47" 33.6 km/h 160 01'52" 32.2 km/h 161 01'42" 35.2 km/h 162 05'19" 11.3 km/h 163 02'01" 29.6 km/h 164 02'43" 22.1 km/h 165 02'41" 22.3 km/h 166 02'29" 24.1 km/h 167 02'24" 25 km/h 168 02'25" 24.9 km/h 169 02'38" 22.8 km/h 170 02'35" 23.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 154 Watts6h40m49s
3538 Cal530 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:09 50 - 99 w 00:46:05 100 - 149 w 01:27:05 150 - 199 w 01:39:58 200 - 249 w 01:04:50 250 - 299 w 00:27:19 300 - 349 w 00:12:54 + 350 w 00:07:43
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 438 watts 1m 429 watts 2m 382 watts 5m 312 watts 10m 247 watts 20m 228 watts 40m 204 watts 1h 184 watts
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