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OLOT TRAIL (Trail)

OLOT TRAIL----------------------------
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38km
+1059m/-1061m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.84 km
3826 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1058 m
1061 m
760 m
317 m
531 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
04:52
03h52m39s
3h49m41s
00h02m58s

Vitesse et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

10.7 km/h
au km 12.6

781 m/h
1h12m19s

-818 m/h
1h08m55s

Puissance moyenne & dépense calorique

138 Watts
3h49m41s

1819 Cal
475 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:0850 - 99 w01:47:01100 - 149 w01:00:56150 - 199 w00:29:59200 - 249 w00:14:19250 - 299 w00:07:16300 - 349 w00:01:58+ 350 w00:09:59

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s578 watts1m561 watts2m501 watts5m418 watts10m315 watts20m249 watts40m189 watts1h167 watts

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