SORTIE CYCLO VELO PASSION 101 KM 8 PARTICIPANTS 24 06 2018
LA CHAPELLE BATON 86
Actions 101 km
+711 m/-709 m
04:30
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Récupération des segments
Photos
Commentaires Par
RAY le 24.06.18 14:19
SORTIE SYMPA AVEC UN PEU DE VENT
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 100.61 km
3978 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
710 m
709 m
229 m
115 m
169 m
Date et durée 24 juin 2018 07:33
24 juin 2018 12:00
04:27:44
04:24:40
00:03:04
Vitesses et denivelés horaires 22.8 km/hDétail »
52.9 km/hau km 24.5
711 m/h0h33m12s
-1456 m/h0h17m20s
km Temps Vitesse Pause 1 02'29" 24.2 km/h 2 02'17" 26.3 km/h 3 02'14" 26.9 km/h 4 02'24" 25 km/h 5 01'38" 36.7 km/h 6 01'46" 34 km/h 7 02'07" 28.3 km/h 8 02'30" 24 km/h 9 02'29" 24.1 km/h 10 02'21" 25.5 km/h 11 02'24" 25 km/h 12 03'32" 16.9 km/h 03'04" 13 03'09" 19 km/h 14 03'05" 19.5 km/h 15 04'04" 14.8 km/h 16 04'02" 14.9 km/h 17 02'28" 24.2 km/h 18 02'59" 20.1 km/h 19 02'50" 21.1 km/h 20 02'42" 22.3 km/h 21 02'00" 30 km/h 22 02'27" 24.4 km/h 23 02'22" 25.4 km/h 24 02'14" 26.8 km/h 25 01'50" 32.8 km/h 26 02'30" 23.9 km/h 27 03'27" 17.4 km/h 28 02'08" 28.1 km/h 29 02'23" 25.2 km/h 30 02'22" 25.4 km/h 31 02'37" 22.9 km/h 32 02'54" 20.7 km/h 33 02'17" 26.3 km/h 34 01'59" 30.4 km/h 35 02'46" 21.6 km/h 36 02'52" 21 km/h 37 02'54" 20.7 km/h 38 03'28" 17.3 km/h 39 03'02" 19.7 km/h 40 02'24" 25.1 km/h 41 02'37" 22.9 km/h 42 03'35" 16.7 km/h 43 02'13" 27 km/h 44 02'24" 25 km/h 45 02'11" 27.5 km/h 46 02'26" 24.7 km/h 47 02'17" 26.3 km/h 48 01'56" 31 km/h 49 02'27" 24.5 km/h 50 02'05" 28.8 km/h 51 02'48" 21.4 km/h 52 03'04" 19.6 km/h 53 02'37" 22.9 km/h 54 02'17" 26.4 km/h 55 02'19" 25.9 km/h 56 02'26" 24.7 km/h 57 02'30" 24 km/h 58 03'03" 19.6 km/h 59 02'29" 24.2 km/h 60 02'10" 27.8 km/h 61 02'38" 22.7 km/h 62 02'16" 26.4 km/h 63 03'57" 15.2 km/h 64 02'23" 25.2 km/h 65 02'34" 23.4 km/h 66 02'31" 23.9 km/h 67 02'43" 22.1 km/h 68 02'37" 23 km/h 69 02'32" 23.7 km/h 70 02'16" 26.6 km/h 71 02'30" 23.9 km/h 72 02'35" 23.2 km/h 73 02'51" 21 km/h 74 02'33" 23.5 km/h 75 02'32" 23.6 km/h 76 02'22" 25.4 km/h 77 03'02" 19.7 km/h 78 02'47" 21.6 km/h 79 02'37" 22.9 km/h 80 02'21" 25.5 km/h 81 02'43" 22 km/h 82 03'12" 18.7 km/h 83 02'51" 21.1 km/h 84 02'24" 25 km/h 85 02'17" 26.3 km/h 86 01'53" 31.9 km/h 87 01'35" 37.7 km/h 88 01'38" 36.6 km/h 89 02'12" 27.3 km/h 90 03'07" 19.2 km/h 91 02'44" 22 km/h 92 02'38" 22.8 km/h 93 02'30" 23.9 km/h 94 02'38" 22.8 km/h 95 03'42" 16.2 km/h 96 03'52" 15.5 km/h 97 03'38" 16.5 km/h 98 02'27" 24.4 km/h 99 02'51" 21.1 km/h 100 02'45" 21.8 km/h
Fréquence cardiaque 78 bpm
145 bpm
111 bpm43% FCr
Zones de fréquence cardiaque 04:20:56 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:04:08 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 127 Watts4h24m40s
1926 Cal437 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:32 50 - 99 w 00:47:08 100 - 149 w 01:33:20 150 - 199 w 01:08:00 200 - 249 w 00:19:48 250 - 299 w 00:04:00 300 - 349 w 00:01:12 + 350 w 00:00:32
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 419 watts 1m 338 watts 2m 248 watts 5m 197 watts 10m 173 watts 20m 156 watts 40m 145 watts 1h 139 watts
Plus Affichée 321 fois et téléchargée 6 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/UZvEnT4E7K?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/UZvEnT4E7K?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Nous avons pris en compte votre choix. Vous souhaitez maîtriser les informations qui peuvent être recueillies lors de votre navigation et avez refusé les cookies de personnalisation des annonces, c'est légitime. Parce que le service fourni par VisuGPX a un coût, accepteriez-vous quand même que nous utilisions des cookies pour vous présenter des annonces non personnalisées ? Ces cookies ne sont pas des cookies de tracking mais de simples des cookies techniques de diffusion qui garantissent le respect votre vie privée.