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romain.discher le 06.03.2024

Course à pied le matin

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3D

11.4 km

01:04

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

11.38 km

704 pts

Denivelé et altitude

245 m

236 m

239 m

Date et durée

06 mars 2024
10:43

06 mars 2024
11:55

01:12:29

01:04:15

00:08:14

Vitesses et denivelés horaires

10.6 km/h
Détail »

23.7 km/h
au km 4.7

299 m/h
0h01m28s

-394 m/h
0h02m59s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

81 Watts
1h04m15s

300 Cal
281 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 84 fois et téléchargée 16 fois depuis le 06.03.24 11:58

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