Petite variante de la première trace, qui emprunte forcément ( vu les circonstances) un peu les même chemins mais de façon différente.
il y a un peu plus de montées, donc pour les familles avec enfants moins de 10 ans cela risque d'être sourcede conflits ;)
pour les vététistes ce circuit permet de se faire les jambes avec des successions de petites côtes.
petit étonnement, mon Garmin m annonce 194m de dv+.
Options 14km
+143m/-141m
01:15
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Segments Association des segments
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Length and number of waypoints 14.38 km
1455 pts
Elevation and altitude calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 3 points
142 m
141 m
18 m
-10 m
3 m
Date et durée 21 novembre 2020 14:25
21 novembre 2020 15:38
01h13m16s
1h10m34s
00h02m42s
Vitesse et denivelés horaires 12.2 km/hDétail »
34.7 km/hau km 7.2
605 m/h0h07m46s
-736 m/h0h05m32s
Km Temps Vitesse Pause 1 03'01" 19.9 km/h 2 03'20" 18 km/h 3 21'17" 2.8 km/h 02'25" 4 04'49" 12.4 km/h 00'17" 5 03'22" 17.8 km/h 6 03'12" 18.7 km/h 7 04'14" 14.2 km/h 8 03'26" 17.5 km/h 9 04'38" 12.9 km/h 10 03'28" 17.3 km/h 11 03'35" 16.7 km/h 12 03'41" 16.3 km/h 13 04'06" 14.6 km/h 14 02'57" 20.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 63 Watts1h10m34s
256 Cal218 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:00 50 - 99 w 00:16:40 100 - 149 w 00:13:36 150 - 199 w 00:04:33 200 - 249 w 00:01:36 250 - 299 w 00:00:22 Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 626 watts 1m 435 watts 2m 346 watts 5m 306 watts 10m 280 watts 20m 215 watts 40m 147 watts 1h 126 watts Plus Affiché 68 fois, téléchargé 3 fois
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