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oliveman84 le 13.05.2017

Randuro St SATVTT

Rando pas très longue mais physique... splendides panoramas... la montée par la piste de Travignon est à éviter en été l'après midi... trop trop chaud ! 3 litres d'eau mini...
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23 km
+1210 m/-1207 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

23.05 km
1234 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage
1210 m
1208 m
1049 m
357 m
660 m

Date et durée

13 mai 2017
15:02
13 mai 2017
18:55
03:52:37
02:53:06
00:59:31

Vitesses et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

35.4 km/h
au km 19.3

622 m/h
1h45m35s

-1324 m/h
0h49m23s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
2h53m06s

982 Cal
340 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:5450 - 99 w00:19:41100 - 149 w00:20:04150 - 199 w00:30:09200 - 249 w00:17:00250 - 299 w00:09:05300 - 349 w00:01:25+ 350 w00:01:08

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s462 watts1m447 watts2m442 watts5m386 watts10m264 watts20m225 watts40m206 watts1h198 watts

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114246148 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Saturnin-lès-Apt · Les plus belles randonnées autour de Saint-Saturnin-lès-Apt
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