Col des 7 chemins 14/05/17 Boucle départ Valdoie
Actions 3D 37.9 km
+664 m/-661 m
02:40
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Longueur et nombre de points 37.9 km
2587 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)
664 m
661 m
826 m
423 m
554 m
Date et durée 14 mai 2017 08:08
14 mai 2017 11:22
03:14:20
02:40:59
00:33:21
Vitesses et denivelés horaires 14.1 km/hDétail »
52.6 km/hau km 26.5
624 m/h0h52m10s
-1072 m/h0h28m31s
km Temps Vitesse Pause 1 04'49" 12.5 km/h 2 02'25" 24.7 km/h 3 02'44" 21.9 km/h 4 02'50" 21.2 km/h 5 02'51" 21 km/h 6 04'23" 13.7 km/h 7 02'29" 24.2 km/h 8 02'45" 21.8 km/h 9 05'58" 10.1 km/h 10 05'56" 10.1 km/h 11 09'18" 6.4 km/h 12 02'47" 21.5 km/h 01'36" 13 03'04" 19.5 km/h 14 05'43" 10.5 km/h 15 08'03" 7.5 km/h 16 04'41" 12.8 km/h 17 08'22" 7.2 km/h 03'38" 18 06'07" 9.8 km/h 19 06'03" 9.9 km/h 20 04'23" 13.7 km/h 21 04'23" 13.7 km/h 10'30" 22 03'57" 15.2 km/h 02'26" 23 02'25" 24.8 km/h 24 03'02" 19.7 km/h 07'07" 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'58" 20.2 km/h 27 02'38" 22.7 km/h 28 02'14" 27 km/h 29 03'19" 18.1 km/h 02'52" 30 04'09" 14.5 km/h 31 05'00" 12 km/h 02'02" 32 05'50" 10.3 km/h 33 05'59" 10 km/h 34 04'00" 15 km/h 35 02'37" 22.9 km/h 36 03'03" 19.7 km/h 37 03'15" 18.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 95 Watts2h40m59s
874 Cal326 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:32 50 - 99 w 00:27:00 100 - 149 w 00:27:59 150 - 199 w 00:19:22 200 - 249 w 00:10:15 250 - 299 w 00:08:22 300 - 349 w 00:01:18 + 350 w 00:02:23
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 447 watts 1m 392 watts 2m 292 watts 5m 265 watts 10m 227 watts 20m 205 watts 40m 181 watts 1h 167 watts
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