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Sortie du 15/10/16 : La Terrasse sur Dorlay - La Jasserie puis retour à la Terrasse (VTT)

Départ vers 8:20, à 460m d'altitude
* Matinée avec très peu de descentes, dans de superbes paysages, sans soucis particuliers
* Arrivée au point culminant du massif, au Crêt de la Perdrix, à 1430m
* Arrivée et pause déjeuner hyper sympa à la Jasserie ou nous rejoignons nos chères et tendres après dégustations d'omelettes aux morilles, de sarassons, de pommes de terre sautées pour finir par de délicieuses tartes aux myrtilles
* Magnifique descente via des singles difficiles à trouver
* Retour aux Terrasses vers 17:30
Options
41km
+1506m/-1524m
04:30

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

40.87 km
3664 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1506 m
1525 m
1434 m
458 m
932 m

Date et durée

15 octobre 2016
08:22
15 octobre 2016
12:49
04h27m50s
4h27m08s
00h00m42s

Vitesse et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

79.5 km/h
au km 28.7

576 m/h
2h16m05s

-1122 m/h
1h13m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

96 Watts
4h27m08s

1478 Cal
332 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:46:5350 - 99 w00:44:03100 - 149 w00:38:49150 - 199 w00:36:11200 - 249 w00:24:07250 - 299 w00:11:29300 - 349 w00:03:34+ 350 w00:02:16

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s447 watts1m425 watts2m325 watts5m219 watts10m185 watts20m163 watts40m147 watts1h136 watts

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169353174 [Légende]
Itinéraires VTT autour de La Terrasse-sur-Dorlay · Les plus belles randonnées autour de La Terrasse-sur-Dorlay
https://www.visugpx.com/USsVU04miq
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