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Sortie du 15/10/16 : La Terrasse sur Dorlay - La Jasserie puis retour à la Terrasse (VTT)

Départ vers 8:20, à 460m d'altitude
* Matinée avec très peu de descentes, dans de superbes paysages, sans soucis particuliers
* Arrivée au point culminant du massif, au Crêt de la Perdrix, à 1430m
* Arrivée et pause déjeuner hyper sympa à la Jasserie ou nous rejoignons nos chères et tendres après dégustations d'omelettes aux morilles, de sarassons, de pommes de terre sautées pour finir par de délicieuses tartes aux myrtilles
* Magnifique descente via des singles difficiles à trouver
* Retour aux Terrasses vers 17:30
Options
40km
+1421m/-1438m
04:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

39.92 km
3664 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1420 m
1438 m
1432 m
459 m
922 m

Date et durée

15 octobre 2016
08:22
15 octobre 2016
12:49
04h27m50s
4h27m18s
00h00m32s

Vitesse et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

92.1 km/h
au km 28.1

555 m/h
2h18m28s

-1127 m/h
1h09m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
4h27m18s

1424 Cal
320 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:46:1850 - 99 w00:48:50100 - 149 w00:39:09150 - 199 w00:35:59200 - 249 w00:23:27250 - 299 w00:09:47300 - 349 w00:02:44+ 350 w00:01:04

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s419 watts1m403 watts2m321 watts5m214 watts10m184 watts20m161 watts40m148 watts1h131 watts

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Itinéraires VTT autour de La Terrasse-sur-Dorlay · Les plus belles randonnées autour de La Terrasse-sur-Dorlay
https://www.visugpx.com/USsVU04miq
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