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NoP le 12.06.2017

armentiere (VTT)

53km
600m
03:30
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armentiere 53k
montceaux les meaux,ussy sur marne,lizy sur ourcq

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

53.2 km
3479 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
600 m
585 m
182 m
52 m
98 m

Date et durée

11 juin 2017
08:56
11 juin 2017
13:13
04h16m47s
3h33m26s
00h43m21s

Vitesse et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

51.2 km/h
au km 5.4

542 m/h
0h50m19s

-1069 m/h
0h21m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
3h33m26s

1043 Cal
293 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:00:5550 - 99 w00:47:03100 - 149 w00:47:26150 - 199 w00:33:28200 - 249 w00:07:09250 - 299 w00:00:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s280 watts1m251 watts2m212 watts5m178 watts10m151 watts20m133 watts40m106 watts1h98 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Armentières-en-Brie · Les plus belles randonnées autour de Armentières-en-Brie
https://www.visugpx.com/UOJUqVkltD
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