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Entrainement à l'Ouest de Périgueux (VTT)

Petit entrainement sur route et chemins secs pour cause de terrain trop gras en sous bois.
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21km
+257m/-266m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

21.46 km
2693 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
256 m
267 m
241 m
113 m
158 m

Date et durée

03 mai 2018
14:25
03 mai 2018
15:47
01h22m13s

Vitesse et denivelés horaires

15.7 km/h
Détail »

50 km/h
au km 15

488 m/h
0h21m51s

-1473 m/h
0h06m57s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
1h22m13s

432 Cal
315 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:4350 - 99 w00:25:25100 - 149 w00:22:38150 - 199 w00:11:48200 - 249 w00:01:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s231 watts1m203 watts2m163 watts5m136 watts10m125 watts20m120 watts40m111 watts1h102 watts

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Itinéraires VTT autour de Razac-sur-l'Isle · Les plus belles randonnées autour de Razac-sur-l'Isle
https://www.visugpx.com/UOFxED4DQg
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